1、练脸皮，放下面子才能成大事；

2、练自信，自信的人会自带光环；

3、练胆识，有胆识的人更能成功；

4、练气质，要抬头挺胸挺直腰板；

5、练心智，情绪稳定心态平和；

6、练口才，幽默风趣会说话；

7、练沉稳，遇事冷静淡定从容；

8、练阅历，有见识会做事会做人。