在物质生活充沛的今天，国内男性死亡中位数仍然相对较高。

这里先说两个概念，一个是人均预期寿命，一个是死亡年龄中位数。

人均预期寿命，指的是在当前各年龄段死亡率保持不变的假设下，新生儿平均能存活的年数，而中国这个数字是79岁。


死亡年龄中位数，则是将某一年去世的所有人年龄按大小排序，位于中间位置的年龄，也就是50%的死亡人口在该年龄段前去世，50%的死亡人口在该年龄后去世。
所以，最能够当下反映中国居民寿命情况的，其实就是死亡年龄中位数。

但为什么要把男性单独摘出来呢？这里我们从数据就可以找到答案。2024年，中国男性死亡年龄中位数仅为67.7岁，而女性为79.7岁，两者相差了12岁，这一差距远超全球平均水平（4-5岁），这也反映出中国男性健康面临的严峻挑战。

67.7岁的男性死亡年龄中位数，意味着2024年去世的男性当中，有一半的人没有活过68岁。男女死亡年龄中位数相差12岁，这背后到底是什么原因？


本文只分析男性死亡年龄中位数偏低的原因，另外需要特别说明的是，当下的死亡年龄中位数，只能代表当年度死亡数据，无法印证未来，所以各位看官需要理性看待。

中国男性死亡年龄中位数低下的原因有很多，其中首要原因，就是生物学上的先天优势。从人均预期寿命来看，全球都是女性比男性更高。

男性基础代谢率比女性要高5-10%，这会导致细胞氧化损伤速度更快，加速男性衰老的进程。这是男女第一个生物性差异。

第二就是男性染色体处于劣势。女性拥有两条X染色体，可以互相“替补”修复DNA损伤，而男性仅有一条X染色体，一旦受损就缺乏有效的补偿机制。

最后一个男女生物学差异，就是激素影响。雌激素具有天然心血管保护作用，可以调节血脂、改善免疫；而雄性激素则可能对寿命产生负面影响，研究显示阉割后的男性平均寿命甚至可以延长14年。

以上这些生物学层面的差异，导致了女性平均寿命会比男性高几年，但远远达不到十几年的中位数差异。

以国内来看，导致男女中位数差异的另一大原因就是生活方式和行为习惯。

首先就是高吸烟率。国内男性吸烟率高达52.1%，女性只有2.7%，烟草是肺癌、心血管疾病的首要诱因。

其次就是有害饮酒。国内男性有害饮酒率为18.8%，女性为4.1%，长期饮酒会导致肝硬化、食道癌等疾病风险显着增加。

另外在饮食和运动方面，男性更倾向于高盐、高油和高糖饮食，且16%的男性日常运动量不足，这些都会加速肥胖和代谢性疾病的发展。


除了生活习惯和生物学上的差异之外，另一个原因也是大家最关注的，那就是男性特有的职业和社会压力。

今天为什么越来越多人注重健康和佛系心态了？其中一个很大的原因，应该就是看到越来越多人年纪轻轻就去世了有关。

当人们在忙着加班、忙着赚钱养娃的时候，殊不知背后透支的极有可能就是自己的身体。

对男性来说，高风险职业是非常集中的。男性在建筑、交通运输等高风险行业的就业占比高达90%，工伤和职业暴露风险非常大，这也无形之中拉低了死亡中位数。

另外工作强度也是今天越来越被关注的话题。以制造业为例，男性平均每周工作52小时，远超法定的40小时，35-45岁男性员工中，有67%都存在过度疲劳症状，但最终只有12%会主动选择就医。

社会层面的压力也不小。在传统文化下，男性被期待承担家庭顶梁柱角色，心理压力大，但求助意愿又低，这些导致了男性的抑郁和死亡率都比较高。

我知道肯定会有很多人反驳，说女性面临的社会压力也不小，这一点我个人也是非常赞同，本文探讨的不是谁大谁小，而是聚焦于男性为什么死亡年龄中位数会如此低。

事实上，自1981年以来，中国男女寿命差距一开始只有不足3岁，这个时期我们可以确定应该只有生物学差异，但随着商业化的发展，饮酒、吸烟提高，以及社会压力的加大，男女寿命差距不断拉开，到2020年已经为5.5岁，这和发达国家的“先升后降”趋势刚好相反。

为什么会出现这样的现象？

以我个人的愚见，这背后还是因为独特的人口结构特征导致的。

因为独生子女，导致中国男性比女性多出了3000万人，结果就是相亲市场男多女少，稀缺性给了丈母娘更多议价能力，也导致了车房彩礼逐渐成为了标配。

自然，压力也就落到了男性身上。

这话也不是我乱说，而是有数据支撑的。

根据联合国《世界人口展望2024版》和IMF数据，和中国人均GDP相近的国家中，例如巴西、墨西哥、土耳其、伊朗中，中国男性死亡年龄中位数为67.7岁，属于最低，甚至低于伊朗男性死亡年龄中位数。

其中最高的是巴西和土耳其，分别为70.1岁和70.5岁，然后是墨西哥的69.8岁和伊朗的68.9岁。

然后就是性别差距，中国男性死亡年龄中位数和女性死亡年龄中位数差了12岁，也是这几个人均GDP相近国家中最高的。

巴西、墨西哥、土耳其、伊朗男女死亡年龄中位数相差都在6岁左右，只有中国相差了12岁。

当然社会压力只是其中之一。在吸烟率、饮酒和就医意识上，中国男性都要比这些国家高，除了就医意识更低。

然后在工作强度和职业风险以及社会压力上，中国男性也要比巴西墨西哥更高。

另外和日韩相比，日本男性死亡年龄中位数在76.5岁，韩国在75.8岁，也要比中国男性高8年左右。

中国男性死亡年龄中位数67.7岁显着低于同等GDP国家（如巴西70.1岁、墨西哥69.8岁），主要源于生活方式风险高、就医意识薄弱和职业压力大。

从国际对比来看，中国人均GDP已超过13445美元，但男性健康水平仅相当于人均GDP8000-10000美元国家的水平，这同样有待进步。

这几年身边的男性，的确有一种走的越来越早的普遍现象。这也许只是我个人的错觉，但这同样也能够解释另一些东西，例如00后开始养生，年轻人开始学会躺，越来越多人开始满足于当下。

也许这不利于宏观上的发展，但对个人来说，这也许就是当下的最优解。

当付出和回报不成正比的时候，个体就会做出对自己最有利的决策。